Оптимисты или пессимисты? Ученые рассказали, кто живет дольше

Исследователи провели масштабный эксперимент, в ходе которого доказали, что жизнь оптимистов не только более яркая, но и более продолжительная, чем у пессимистов.

 

Ученые из Бостонского университета провели масштабный эксперимент, целью которого было определить, кто живет дольше пессимисты или оптимисты. Об этом сообщает УНИАН со ссылкой на «МедикФорум«.

Исследование показало, что оптимистически настроенные мужчины жили, в среднем на 11% дольше своих ровесников с негативным взглядом на жизнь, а позитивно настроенные женщины — на 15% дольше. В целом люди-оптимисты на 70% чаще доживают до 85-ти лет.

В эксперименте принимало участие более чем 70 000 женщин, за которыми ученые наблюдали в течение 10 лет, и 1 500 мужчин, за которыми наблюдали в течение 30 лет. Все добровольцы заполняли специальные анкеты, по которым можно было понять их отношение к жизни.

В целом, у женщин-оптимисток вероятность дожить до 85 лет увеличивалась на 50%, а у мужчин — на целых 70%.

Исследователи полагают, что это связано со способностью организма справляться со стрессом. В то время, как пессимисты грустят и поддаются унынию, стресс негативно влияет на них. Оптимисты же из-за позитивного взгляда на жизнь легче справляются со стрессом, поэтому он оказывает менее разрушительное воздействие на их организм. Кроме того, оптимисты чаще придерживаются здорового питания и режима физических нагрузок, которые также крайне необходимы для продолжительной жизни.

Ранее врачи рассказали, как отличить безобидную икоту от опасного смертельного заболевания.

Hyser также писал, что диетологи назвали волшебный продукт, который избавляет об боли в желудке.