Дженнифер Лопес рассказала, как сохранить стройность и показала свои фото в бикини

Дженнифер Лопес рассказала, как сохранить стройность и показала свои фото в бикини

Дженнифер Лопес раскрыла для своих фанатов секреты ее стройности. 

Не так давно, голливудская звезда отпраздновала свой юбилей, ей исполнилось 50 лет. Несмотря на постоянную занятость в съемках или концертах, Дженнифер Лопес всегда выглядит роскошно и ее формам можно лишь позавидовать. Знаменитость не раз слышала в свою сторону множество комплементов относительно внешности и решила поделиться правилами, которых сама придерживается, пишет Спутник.

Самое основое правило, которое позволяет ей всегда быть в форме — не расслабляться. Она не любит отдыхать и активно занимается спортом три-четыре раза в неделю с двумя разными тренерами, при чем по утрам. Также звезда не сторонник спиртных напитков, сигарет, кофеина и всего другого, что способно пагубно влиять на кожу.

Дженнифер бережно относится к уходу за своим лицом, предпочитает те средства, в которых есть гликолевая кислота. Макияж на ночь она никогда не оставляет, лишь использует увлажняющий крем. Не менее важным есть и тот факт, что Лопес мало времени старается проводить на солнце, и использует соответствующие средства для кожи.

Помимо всего перечисленного звезда также посвящает время медитации. Таким образом, начиная с 2015 года Дженнифер регулярно себе повторяет: «Я вечна». 

Подытожим основные факторы Дженнифер Лопес, которые помогают сохранить ей цветущий вид даже в 50 лет: здоровый сон, больше воды, в частности перед тренировками, использовать в своем рационе больше овощей, таких как спаржу, брюссельскую капусту и брокколи.

Напомним,  ей 50 лет и такая фигура! Дженнифер Лопес восхитила сеть фото в купальнике. Певица опубликовала снимки с отдыха в Израиле.

Ранее портал писал, что Джей Ло поделилась фотографиями с отпуска с любимым.  Влюбленные вместе отдыхают в Израиле. 

Также было сообщения, что Дженнифер Лопес сверкнула грудью в новом трейлере «Стриптизерш». Горячая штучка. 

Подписывайтесь на наш Twitter.

Share