Даже для профилактики и укрепления иммунитета: чем и когда может быть опасен витамин C

Как выяснили врачи, витамин С может быть и не таким полезным для организма, как кажется на первый взгляд 

Ученые в Швеции убедились, что принимать его по собственному усмотрению «для профилактики и укрепления иммунитета» может быть очень опасно. Как было выяснено, что витамин С может негативно влиять на почки и другие внутренние органы человека. 

Шведские ученые пришли ко мнению, что заниматься самолечением с помощью витамина С опасно для здоровья. Поэтому его нужно принимать только после рекомендации и предписаний врача. Самолечение может принести только вред организму. 

Масштабный проект шведов позволил медикам сделать вывод, что у людей, постоянно принимающих «аскорбинку», повышен риск почечной патологии.

В течение 11 лет они вели наблюдение за изменениями в здоровье у 23 355 мужчин, которые к началу эксперимента не страдали болезнями почек. За этот период 436 человек получили диагноз «нефролитиаз» (почечнокаменная болезнь). Ученые проанализировали особенности их образа жизни и установили связь между проблемами с почками и приемом витаминов.

Ранее сообщалось, что красное натуральное вино может быть полезно для организма. Оно содержит ферменты, которые положительно влияют на пищеварительную систему. При  этом такое исследование не должно стать показанию к регулярному употреблению вина. Для этого достаточно будет одного бокала раз в неделю. Большее количество только навредит организму. Не стоит злоупотреблять алкоголем в принципе, не только вином. 

Ранее Hyser писал о том, что названы уникальные свойства винограда, которые делают его незаменимым для организма.

Также Hyser сообщал, что украинцы стали меньше пить: запасам вина позавидует даже Франция.

Напомним, что специалисты выяснили о скрытой пользе пива.